0
Categoría:

Ensalada atún y gambas
303 Kcalorías.

5,50 €
COMO LO HACEMOS
alt alt alt
  • Descripción
  • Información nutricional

¿Atún y gambas?

Sí, has leído bien.

Dos fuentes extraordinarias de proteínas y dos de los ingredientes preferidos en nuestra dieta Mediterránea.

Un gran snack proteico que te aportará toda la energía que necesitas tanto para rendir al máximo en tu día a día, como para conseguir tus objetivos deportivos.

¿Por qué gambas?

Porque son un alimento muy nutritivo que rebosa minerales como el yodo, hierro, potasio, calcio, selenio, y vitaminas E y B12.

Y como sabes, tu cuerpo necesita yodo para producir hormonas tiroideas, las que controlan el metabolismo y tantas otras importantes funciones del cuerpo.

¿Y por qué atún?

¡Porque es un súper alimento imprescindible!

Los ácidos grasos insaturados omega 3 (EPA y DHA) del atún protegerán tu corazón, reforzarán tu circulación y te ayudarán a prevenir enfermedades cardíacas.

Y el potasio en este pescado reducirá tu presión arterial, disminuyendo el riesgo de accidentes cerebrovasculares, ataques cardíacos y otros malestares relacionados con la obstrucción arterial.

Remata toda esta riqueza nutritiva con el yogur griego 0% de esta ensalada, y ¡verás cómo te sientes en Top Shape durante todo el día!

Ingrediente cantidad (gr) Kcalorias proteinas carbohidratos grasas fibra azúcares saturadas
Ajo 0 0 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00
Atun al natural 90 87 18,90 0,90 0,90 0,00 0,45 0,27
Cebolla crudité 30 13 0,28 0,34 0,02 0,42 1,28 0,01
Gamba pelada 60 45 9,90 0,00 0,52 0,00 0,00 0,00
Perejil 0 0 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00
Sal rosa himalaya 0 0 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00
Sazonador ensalada 0 0 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00
Tomate cherry 25 5 0,22 0,98 0,05 0,30 0,66 0,01
Yogur griego 0% 100 154 12,86 17,25 3,80 0,00 17,25 2,45
TOTALES 305.06 303.4405 42.157776 19.472006 5.29063 0.72138 19.64285 2.738539
  • Relacionados
alt
alt
€4,75
Boniato con huevos camperos XL
alt
€3,60
Boniato con huevos camperos L
alt
€4,50
Alitas barbacoa con salsa especial
alt
€1,50
Morenito de chocolate 0% ( nueva receta )
alt
€4,00
Ensalada fría de Penne Vegetal
alt
€5,50
Ensalada atún y gambas

Esta web utiliza cookies. Si sigues navegando, entendemos que aceptas las condiciones de uso. Cerrar

Enhorabuena

Plato añadido al carrito correctamente.