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Categoría:

Atún al horno
675 Kcalorías.

8,95 €
COMO LO HACEMOS
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  • Descripción
  • Información nutricional

662 Kcalorías.

Uno de los súper héroes de Mana Foods.

Un plato exclusivamente pensado para proteger el funcionamiento de todos tus sistemas y recargarlos de energía máxima.

¿Cómo?

Super poder número uno: el poder del atún.

Un pescado azul con un alto contenido en ácidos grasos Omega 3 que mantendrá a tu colesterol siempre en raya.

¡Tal poder tiene el Omega 3 del atún fresco en este plato que su consumo contribuye a reducir el riesgo de mortalidad entre un 27 % y un 35%!

Además, las proteínas de este pescado te ayudarán a desarrollar tu tono muscular y a optimizar tu rendimiento físico.

¡Y tampoco le faltan calcio, niacina o vitaminas A, B y D!

Súper poder número dos: los espárragos.

Una verdura de poquísimas calorías y muy alto contenido en fibra, magnesio, fósforo, calcio y potasio, y vitaminas, sobre todo A, B1, B2, B6, C y E.

Las propiedades diuréticas del espárrago detoxifican la sangre, y combaten la retención de líquidos.

Además, la gran cantidad de fibra en el espárrago lo convierte en un alimento saciante: es decir, te sentirás lleno/a con pocas calorías, y te ayudará a reducir el apetito.

Súper poder número tres: las verduras asadas.

Toda la riqueza nutritiva de nuestra Madre Naturaleza cocinada a la perfección por los chefs de Mana Foods.

¡Llévate este poderoso plato a casa y disfruta de su sabor mientras tu cuerpo se nutre de sus muchos beneficios!

Ingrediente cantidad (gr) Kcalorias proteinas carbohidratos grasas fibra azúcares saturadas
Ajo 0 0 0,00 0,01 0,00 0,00 0,00 0,00
Aove 0 2 0,00 0,00 0,25 0,00 0,00 0,03
Atún 220 440 50,60 0,00 26,40 0,00 0,00 6,82
Cebolla crudité 19 8 0,17 0,21 0,02 0,27 0,81 0,00
Espárragos verdes 100 30 2,70 3,20 0,00 1,70 0,80 0,00
Espinacas 200 192 5,72 7,26 0,78 4,40 0,84 0,12
Pimenton 0 0 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00
Pimienta molida 0 0 0,00 0,02 0,00 0,01 0,00 0,00
Sal rosa himalaya 0 0 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00 0,00
Tomate seco 1 2 0,09 0,40 0,01 0,08 0,22 0,00
TOTALES 540.33 674.5492 59.290437 11.097523 27.459319 6.45637 2.675592 6.979617
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