• Hacemos tu dieta 100% personalizada

En Mana Foods nos encanta la gente profesional, comprometida y amante de su especialidad.


Comer sano, de forma equilibrada, deseando cumplor objetivos y rendir al maximo, forma parte de nuestra filosofía.

Por eso os traemos profesionales de la nutrición, el fitness y de especialidades dentro del deporte, como en este caso es el Atletismo.

Con Jordi Rodríguez queremos que conozcais un poco el mundo del remo, la motivación para competir y crecer diariamente.

Deseamos que nuestros clientes disfruten del deporte, que conozcan la relevancia que tiene la alimentación a la hora de conseguir objetivos en el mundo del deporte.


Y al final Mana Foods es una parte y necesitamos profesionales como Jordi Rodríguez para darte un apoyo completo. 


Con ellos somos el Ying y el Yang. Mira todo lo que tiene que aportar.





HOY CONOCEMOS A JORDI RODRÍGUEZ EN 12 PREGUNTAS

DEPORTISTA DE ALTO NIVEL EN LA DISCIPLINA DEL REMO




  • ¿Quién es Jordi Rodriguez? ¿Cual es su historia?

     

    Jordi Rodríguez es un deportista de alto nivel en la disciplina del remo, tengo 21 años y soy de Tarragona.

    Empecé en el mundo del remo con 12 años con el objetivo de perder algún kilo y aquí sigo con 21 años y compitiendo internacionalmente.

    Mis resultados más destacables son un bronce, un cuarto puesto y dos sextos puestos en campeonatos del mundo.

     


  • 3 adjetivos calificativos que te identifican

  •  

    Luchador, sacrificio y dedicación

     


  • Estás convencido de que en el mundo de la competencia atlética es importante:

  •  

    Entrenar bien, descansar bien y por encima de ello comer bien. Digo esto, ya que hoy en día la gente entrena 1 o 2 veces al día pero comer? 4,5 hasta 6 veces al dia...

     


  • Háblanos del día a día de un atleta

  •  

    Personalmente el dia a dia del atleta es duro y más si hablamos de alto rendimiento, en mi caso hago dos entrenos al dia de lunes a sábado.

    Me levanto a las 5:30 de la mañana hacemos el primer entreno, al acabar desayunamos rapidisimo y a clase.

    Al acabar las clases comemos y hacemos el segundo entreno a las 16 de la tarde, al acabar el entreno, si hay que hacer faena se hace o se descansa o cualquier labor personal.

    La cena es a las 20h y a descansar que al día siguiente hay que madrugar, una vida muy monótona, pero es lo que toca si quieres cumplir tus objetivos.

     


  • ¿Cómo de importante es la alimentación para un atleta?¿Que tipo de alimentación llevas?

  •  

    Muy importante, como bien comentó antes, la comida es nuestra gasolina.

    Yo llevo una alimentación bastante estricta ya que compito en la modalidad de ligero, pero se basa en hidratos de carbono, proteínas, lácteos, verduras y mucha agua.

     


  • ¿Qué es lo que nunca puede faltar en tu dieta?

  •  

    La pasta, el arroz, la patata, fuente de energía de rápida absorción. Es muy importante al fin y al cabo somos lo que comemos.



  • ¿Cómo valoras del 1 al 100% la alimentación y el deporte para dar el máximo en una competición?

  •  

    Si un buen porcentaje seria 70%-30%, es indispensable el entrenamiento invisible, dentro de esto, esta la hidratación, la alimentación y el descanso. Somos deportista las 24 horas del dia.




  • ¿Qué musculatura es más importante fortalecer para la competición de remo?

  •  

    Nuestro deporte es bastante completo, utilizamos todo. Lo que más utilizamos son piernas, cuerpo y brazos, destacando las piernas.

     


  • ¿Qué es lo más gratificante cuando acabas una competición de remo?

  •  

    Independientemente del resultado haber dado tu 100% es un deporte muy duro, tanto físico como mentalmente. Obviamente el objetivo es ganar, pero si no siempre puedes ganar, tienes que tener la conciencia tranquila y saber que tu has entrenado bien, que si te han ganado es por que son mejores.

     



  • Háblanos del programa Becas Podium de Telefónica.

  •  

    Desde hace dos años estoy recibiendo la ayuda económica de esta entidad Telefónica, la cual nos ayuda como bien dice el contrato “ ayuda para la clasificatoria olímpica” Es triste pero tanto en este deporte como en muchos más las ayudas son mínimas, entonces estoy más que agradecido de poder ser un becado de becas podium. Con ese dinero podemos obtener material, suplementación..

     


  • ¿Qué les recomendarías a las personas que empiezan a introducirse en el mundo de la competición?

  •  

    Que disfruten, en el momento que no disfrutes no valdrá la pena. El estar disfrutando de lo que haces genera motivación y esa misma es la que te da fuerzas para levantarte a las 5:30 de la mañana




  • ¿Donde quieres estar de aquí a un año?

  •  

    En los Juegos Olímpicos de TOKIO 2020



¿Qué os ha parecido Jordi Rodriguez?


¡Un luchador! Un luchador por conseguir sus metas y sueños, por esforzarse diariamente para mejorar marcas y ganar competiciones.
Sabemos que va conseguir un buenisimo puesto en los Juegos Olímpicos de TOKIO 2020, porque sabe que para lograrlo se necesita una buena disciplina, alimentación y motivación.



Lo tiene todo para desmarcarse en los Juegos Olímpicos de TOKIO 2020, desde Mana Foods te deseamos la mayor suerte posible!!




Instagram:  @jordirodriguezorofino
 

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