• Hacemos tu dieta 100% personalizada

En Mana Foods nos encanta la gente profesional, comprometida y amante de su especialidad.


Comer sano, de forma equilibrada, deseando cumplor objetivos y rendir al maximo, forma parte de nuestra filosofía.

Por eso os traemos profesionales de la nutrición, el fitness y de especialidades dentro del deporte, como en este caso del mundo de la nutrición deportiva y la suplementación.

Con Alex preparador físico y estudiante de nutrición y dietetica.

Deseamos que nuestros clientes mejoren su condición física actual, sean amantes del fitness como Alex y como Mana Foods. Así puedan diseñar una vida mucho más sana y feliz a largo plazo.


Y al final Mana Foods es una parte y necesitamos profesionales como Alex Yañez para darte un apoyo completo.


Con ellos somos el Ying y el Yang. Mira todo lo que tiene que aportar.




HOY CONOCEMOS A ALEX YAÑEZ EN 10 PREGUNTAS

PREPARADOR FÍSICO Y ESTUDIANTE DE NUTRICIÓN Y DIETETICA




  • ¿Quién es Alex Yañez? ¿Cual es tu página web? ¿Cual es tu punto fuerte?



Alex yañez es doctorando en INEFC y estudiante de nutrición con máster en actividad motriz, posgrado en PNIE, máster internacional en experto en nutrición deportiva y clínica. Ahora actualmente tengo consulta en Madrid y en Barcelona.

Soy un friky de la nutrición, la suplementación y el entreno.

Mi instagram alex_yanez_delacal y en facebook twitter y youtube por Alex Yañez.



  • 3 adjetivos calificativos que te identifican:

Friky, apasionado, innovador.


  • Estás convencido de que en la nutrición lo más importante es:



La nutrición es clave para una buena salud.



  • ¿Qué fue lo que te impulsó a seguir en el camino de la nutrición y la preparación física?



Es mi pasión desde pequeño y mi trabajo desde hace años y el poder ayudar a cada una de las personas que llevo es mi pasión.



  • ¿Qué es lo minimo de deporte que se debe hacer para tener un equilibrio con la nutrición?


 Mínimo según la OM 1,5 horas por semana, pero yo diría que hay que subir esa dosis a 4 h pero depende de cada persona y su actividad diaria.



  • ¿Que tres claves son importante en la nutrición?



Las tres claves son disfrutar de la comida, evitar los ultraprocesados y comer gran cantidad de vegetales en la dieta.



  • ¿Recomiendas a tus clientes que tengan un control sobre la cantidad de hidratos, proteínas y  verduras que consumen al día?



A mis clientes les llevo siempre controlado los hidratos, proteinas y grasas si no seria imposible llevar un control.



  • ¿Cómo ayuda la nutrición a la preparación física?



La nutricion para la preparación física es el 80% del éxito.



  • ¿Que plato de comida saludable es indispensable para ti?


Bocadillo de pan de trigo sarraceno con AOVE y jamón ibérico



  • ¿Cual es la parte más gratificante de tu trabajo?



La parte más gratificante es cuando el cliente se ha recuperado de una patología y te lo agradece o cuando consigue un éxito y te lo gratifica ahí no puedes estar más contento.





¿Qué os ha parecido Alex Yañez?


Nosotros estamos deseando seguir viendote triunfar, disfrutar de tu pasión por la nutrición, la suplementacion y el entrenamiento.

Además, dentro de nada compartiremos videos increibles de su canal de Youtube.

¿Por qué?
Porque creemos en su filosofia de trabajo, su estudio y profesionalidad. Porque es un apasionado, como Mana Foods, de la alimentación saludable y la eliminación de los ultraprocesados.
El nos ayuda a diferenciar y eliminar los ultraprocesados de neustra alimentación.

COME COMIDA REAL CON MANA FOODS.



Conocele un poco más en este video ⬇️








No dejéis de seguirle en redes sociales porque día a día nos da un impulso para luchar por nuestros objetivos.




Instagram:  @alex_yanez_delacal
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Youtube: Alex Yáñez De la Cal





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