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Conocemos a Jordi Rodríguez deportista de alto nivel en la disciplina del remo

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Hoy conocemos a José María en 12 preguntas, Tecnólogo alimentario y Dietista enfocado en la nutrición deportiva

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Hoy conocemos a Rafa Estrada en 11 preguntas, Dietista y atleta de Duatlón y Triatlón. Trabaja con deportistas de élite/amateur desde corta a larga distancia y es especialista en la nutrición clínica con cambios de hábitos.

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Hoy conocemos a Kaizen Isura Coach Online para mejorar física y mentalmente a cualquier persona por el apoyo que doy en todos los aspectos en el deporte.

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A veces nos volvemos locos sin saber que comer o no dentro de una dieta, que es recomendable y que no. Se nos convierte en un handicap horrible. Eso nos pasa con los quesos . que quesos engordan, cuales no, cuales son saludables y cuales insanos.

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Debemos empezar con que el chocolate no es lo que más engorda, ni tampoco lo más insano. Por lo que debemos consumir chocolate con un 70% o más de cacao.

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Nuestra salud es importante, tenemos que llevar una alimentación saludable y equilibrada. Para acompañar la alimentación que aporta Mana Foods podemos incluir zumos nadurales, que nos aportan minerales y vitaminas, a la vez que nos ayudan a hidratarnos.

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Conocemos un poco más en profundidad a Alex, preparador físico y estudiante de nutrición y dietetica. Además, de ser un especialista en Nutrición deportiva y Nutrición Clínica.

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Conocemos a Ivan Gonzalez, gran modelo, mejor empresario y apasionado del fitness. Ayuda con sus pasiones y su experiencia a mejorar la vida de sus clientes.

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Conocemos a Yuli Velásquez, una mujer luchadora y comprometida. Atleta profesional y campeona de España. Que utiliza sus experiencias para ser la mejor entrenadora y coach en el mundo del deporte.

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Hoy queremos que conozcas a una gran profesional, completa y con las ideas claras. Donde cuida todos los aspectos de nuestros bienestar, con el yoga, la nutrición y el fitness.

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Sabemos lo complicado que es aguantarse a los helados en verano, en momentos es lo que más nos pide el cuerpo. No se lo niegues a tu cuerpo, prepara estos Helados Helathy y tenlos listos en tu congelador

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